甘いものを朝食べ夜は控える…朝甘（あさあま）生活をはじめて約一週間経過しました。
ウォーキングも引き続き行っています。
でも人間、そうそう痩せませんね。（私だけか？ もしかして。。。）
「太るのを防いでいる」程度で、よしとしましょうか。（己に甘い！(^^;) ）
そんなこんなで、ベッカライ ヨナタン（京都府京都市右京区京北田貫町）の
クルンクン を味わいました。
ベッカライ ヨナタン は、安心な素材を使い、安心な作り方で作っているパンの人気店です。
貝やカタツムリを連想させる、ぐるぐる渦巻きが印象的です。
歯ごたえサクサクで、バターの風味が楽しめます。
まいうー☆
