甘いものを朝食べ夜は控える…朝甘（あさあま）生活をはじめて約一週間経過しました。ウォーキングも引き続き行っています。でも人間、そうそう痩せませんね。（私だけか？ もしかして。。。）「太るのを防いでいる」程度で、よしとしましょうか。（己に甘い…
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