今日のネタは枕です。もともと学生時代は低い枕が好きでした。「枕なんて無くてもいい・・・」ぐらいでした。ところが、ここ数年、高さが高めの枕を使用していました。今年に入って、久しぶりに低めに戻してみました。いい感じですo(^-^)oしばらく続けてみよ…

今年の目標は、血糖値＆HbA1cを正常な値に戻すことですが、それ以外に何か。。。今年は、整骨院で教わった体操を日課にすることです。身体が痛いと、生活してても楽しくありませんから、体操をして何とか回復させたいと思います。 １年間続きますように。

先月以来髪を切っておらず、ぼさぼさに伸び放題だったので、今日は髪を切ってきました。今日行った美容室は、いつものお店ではなく、初めてのところです。・・・たまには、という訳ではありませんが、美容室、替えてみました。ネットで検索して予約しました…

先日、病院へ行って、生まれて初めてＭＲＩを体験しました。。。撮影ベッドに仰向けに寝て、ベッドがスライドして、細長いトンネル状の機械の中に移動しました。中は白色の明かりが見えて、思ったより明るかったですが、工事現場のような様々な機械音がして…

先日、新しいパソコンを購入しました＼(^o^)／ 現在、初期設定に追われています(-_-;)汗やること多すぎて大変(T_T)

今朝、ＰＣが起動しなくなりました(T_T) ほぼ半日かかって、ようやく復旧しました。 でも、長くはもたないでしょう。 データの緊急避難が半分ほど終わったところです。 買い換えなきゃ。。。 どこかに掘り出し物無いですかねぇ。。。

年に１度の健康診断の日がやってきました（汗） 昨年は、血糖値が引っかかって、大変な目にあったのでした(T_T) 今年は、引っかかりませんように。。。（切実） 終了後、外へ出たら、すごい嵐でしたw(ﾟoﾟ)w 雨が横に降ってくる！！！ 今年の健康診断の結果も…

ようやく週末＼(^o^)／ 今週は疲れました。。。肩は凝るし、首も凝っています。 さらに、足の付け根の筋肉まで凝ってます(T_T) 昨夜、ストレッチして少し改善しましたo(^-^)o 写真は、PAUL青葉台店（神奈川県横浜市青葉区青葉台）のパンです。 疲れたら、睡…

当ブログにときどきスター☆をくださる方のお一人に、 ●a---iさん（無許可のためプライバシーに配慮 m(_ _)m ）がいらっしゃいます。 私はけっこう●a---iさんのブログでくつろいでますo(^-^)o ブログによれば、●a---iさんはトイレットペーパーの包装紙を 撮り…

出先でふと、咲いている黄色い花を見ました。 何だか元気をもらったような気がしました。 思えば、ここ１年、花を楽しむ余裕なんてなかったなぁ。。。生活に、心のゆとりを持ちたいなぁ。

まずは、ご覧くださいm(_ _)m やりました＼(^o^)／今後も、ある程度の努力は続けます（強い決意！）

先日、胃の内視鏡検査を受けました。 そのとき腕に注射されたんですが、その後の注射パッチがこちら☆ 二プロ株式会社 が販売する、一般医療機器・救急絆創膏 キャラクター注射パッチ Sサイズ【熊本県くまモン】です。ゆるキャラもここまで来たかぁ！胃の内視…

♪今日は楽しいひなまつり♪ 今月は、精神的に楽です(^^♪

取組んでいたプロジェクトが、ようやく終了した＼(^o^)／長かったなぁ。。。来月は、遊びほうけよう。うん。

前記事で、自分に言い聞かせたんですが、とうとう、この薬のお世話になってしまった・・・ (T_T) 痛いよ〜 (T_T)

実は、前記事・元町の続きです。丸栄タオル株式会社（愛媛県今治市南高下町）の直営ショップ、タオルブティック「今治浴巾」横浜元町店（神奈川県横浜市中区元町）で福袋を購入しましたo(^-^)o 使うのが楽しみですo(^-^)o

伊那食品工業株式会社（長野県伊那市西春近）の、かんてんクックをある目的で試してみました。 …それは、便秘対策です(^^;)良い子は決してマネしてはいけません！今回私は、調理に用いずに、個包装の粉末４ｇをそのまま水で飲みました。…すごい効き目ですが…

ようやく今年も、ここまで来ましたねo(^-^)o Cookie Art Party (神奈川県鎌倉市岡本2-15-11 カマクラスイーツファクトリー内）のジンジャーブレッドo(^-^)o（ちなみに、マクラスイーツファクトリーは、お菓子のシェアキッチン、革工房、オフィスが入居してい…

２週間続いた抗生物質漬けが、今朝を最後に、ひとまず終了しました。でも、まだ咳が収まりません。。。何でだろうなぁ(-_-;)今年の相手は手強いです。しばらくおとなしくしてます。でも、明日の土曜日は午前中仕事！明後日の日曜日は１日仕事！なぜ〜(T_T)

耳鼻科で処方してもらった薬が切れたため、今日は通院してきました。先週は、主に喉が痛かったのですが、ここ数日は鼻と咳です。前回とは別の抗生物質を処方してもらいました。抗生物質漬けは続きます。。。特に、咳が辛いよぉぉぉ。

今朝起きて、大丈夫そうだったので、久しぶりに出勤しました(^^;)どうやら副鼻腔炎とかいうのをこじらせてたっぽいです(T_T)抗生物質のおかげで、何とか仕事ができました。調子に乗って、１時間残業…でも仕事は終わらない。。。

喉が腫れました(T_T)耳鼻科で抗生物質を処方してもらいました。。。しばらく休養しますm(_ _)m

先日、桜木町へ行きましたo(^-^)o駅から、クイーンズタワー、マークイズみなとみらい方面へとぶらぶらしてみました。 この季節は、あちこちで、大きなクリスマスツリーが飾ってありますね。 電飾が綺麗でしたo(^-^)o 最近寒くなってきましたが、これなら歩く…

先日、我が家にやってきた水仙の花です(*^^*) かわいい☆お花一つで、お部屋の雰囲気がかわったりしますo(^-^)o

第４１回 かわさき市民祭り に行ってきましたo(^-^)o入口を入るとすぐ、ふるさと交流広場ステージがありました。 時間ごとに出し物が繰り広げられていました。 人の波の中を進んでいきます。 他県のブースもたくさんありましたo(^-^)o こういう飲み物も人気…

ロート ゴールド40 最近、目の焦点が合いづらくなりました。そこで、ロート製薬株式会社（大阪本社は、大阪府大阪市生野区巽西）のロート ゴールド40 を購入しました。 キャッチコピーは、「中高年の目の悩みに着目した目薬」です(^^;)効果があるといいなぁ。

夏の健康診断の結果が届きました。ほぼ昨年通りだったのですが・・・１つだけ違いがw(ﾟoﾟ)w ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・「糖尿病の検査で異常を認めます」 だって！ このブログが存続できるかどうか・・・てか、大丈夫なのか、 自分？？？？？？？？

我が家にニューフェイスが登場｡*:..｡o○☆パナソニックのスチームオーブンレンジ NE-BS804 です。 のちのち、甘いものを焼きますよぉぉぉo(^-^)o…って、いつ？？？(^^;)

転勤を機に、断捨離（だんしゃり）を実行中。少しスッキリしました＼(^o^)／よくよく見ると、私の身の回りには必要ないものが多すぎでした。

ここ数日、ヒノキの花粉アレルギーに悩まされ続けてきましたが、今日我慢できなくなり、耳鼻科に行ってきました。これで、辛かった症状を押さえ込みます。 アレルギーとの戦いのはじまりだぁ！