気まぐれ日常ぶろぐ

甘いもの大好き! でも、血糖値がヤバイ! 葛藤の日々をぼやく

2012-07-06から1日間の記事一覧

目標体重

ダイエットのその後ですが、ようやく、当初の目標体重をクリアしました\(^o^)/ そこで、炭水化物&糖質をなるべく摂らないダイエットから、運動による身体の引き締めに、徐々に移行することにしました。まぁ、今の食生活を一生続けるつもりも無かったので…