気まぐれ日常ぶろぐ

甘いもの大好き! でも、血糖値がヤバイ! 葛藤の日々をぼやく

なかなか眠れない

 昨夜は暑さのせいかなかなか眠れず、仕方なく1度起きてしまいました。

深夜3時を過ぎて、ようやく眠れそうになりました。

この時期は体調管理が難しいなぁ。