寝相

　ここ数日間毎日、夜中に目が覚めている。

掛け布団が横にズレていて、何もかぶっていない状態だ。

寒い。

いったん起き上がりトイレに行く。

途中で目を覚ますことなく、朝までぐっすり寝たい。（切望）

何かよい方法はないものか。